前兩天在誠品書局看到這本 好好生活、慢慢吃繼續瘦：再減5公斤，不復胖！，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
但是我想 好好生活、慢慢吃繼續瘦：再減5公斤，不復胖！ 在博客來網路書店上買應該會比較便宜，
也可以順便參考其他#GOODS_NAME#的讀者心得分享，
以及推薦好好生活、慢慢吃繼續瘦：再減5公斤，不復胖！ 文章佳句!
這本書真的太讚了，你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買，因為品質有保障，也不擔心買貴，
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊，就免運費了，不買實在太可惜了！
如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷，
快把好書一起回家吧！！
好好生活、慢慢吃繼續瘦：再減5公斤，不復胖！推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
系列累積30萬本！人生從此改變！
接受自己原本的樣子，就能產生自信！
一本教你發自內心變瘦的紀實減重漫畫，引頸期盼的第二集！
每個人不見得有30公斤要減，但都有那減不下來的5公斤……
漫畫家渡邊網購人氣產品網友超推本花了一年時間，從95公斤瘦到65公斤。
但是她發現自己其實「還有點胖」，
決定成為真正的苗條美人！
想遮掩還沒完全治療好的嘴巴！
想遮掩還沒完成腋下除毛的剃毛痕跡！
想遮掩因為年齡關係上方變扁而下垂的乳房！
想遮掩瘦下來後變得明顯的寬肩！
想遮掩上臂和胸部間的副乳！
想遮掩不再互相摩擦的大腿內側，卻變得更明顯的特賣O型腿！
→我果然因為這些遮掩的部分，對自己沒什麼自信。
讀者推薦
減重帶給我重新面對自己的機會。
來自台灣讀者的推薦和感動見證！！
?從作者的身上學到，美人就要像個美人，抬頭挺胸表現充滿自信的態度。（碧霞˙37歲˙桃園）
?推薦妳看上集與本書同時照著做，擺脫減重復胖的輪迴，跟作者一樣設定目標，變成心目中的理想美人吧！（LEONA˙31歲˙新竹市）
?開心、溫暖、療癒又血淋淋的閱讀體驗。對於減重，我更有信心了。（小萍˙28歲˙桃園）
?本書透過思考方向與檢閱自己，揶揄地帶出減肥時的陋習與問題，感同身受。（Shining．32歲．台北）
日本讀者如雪片般飛來的感謝函和成功分享！！
?太厲害了！我愈看愈亢奮。怎麼會有這麼令人期待的減重書呢。（福岡縣，三字頭女性）
?好好笑！完全激起我的減重士氣！馬上就開始模仿。（東京都，三字頭女性）
?我四天就瘦了三公斤！！我覺得好像自己也跟小本一起並肩同行。（千葉縣，五字頭女性）
商品訊息簡述:
- 網路熱銷優惠專區經典商品搶先看
作者： 渡邊本 2018流行產品最近流行產品
新功能介紹- 譯者： 詹慕如
- 出版社：大田
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/01
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
好好生活、慢慢吃繼續瘦：再減5公斤，不復胖！ 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大家了解時事
格外品入菜 環署推「百日惜食行動」 減食物浪費
2018年06月20日 上稿編輯： 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導
日前有超商加盟主現身，控訴總公司不合理的進貨要求，讓食物浪費問題受到重視；環保署長李應元20日宣布，在10月16日世界糧食日之前，環保署將以一百天的時間推動惜食概念。
李應元與20家惜食餐廳、餐飲、團膳業者宣示，要從減少廢棄食物、避免食物浪費、使用在地食材、縮短運送里程開始，做到惜食與廚餘零廢棄。
李應元表示，據聯合國報告，全球有1/3的食物遭到浪費，也因此造成44億噸的碳排放量；回看台灣本地，2017年全台廚餘回收量超過55萬噸，從2017年3月至2018年4月為期14個月期間，超市、量販店申報的廢棄食品達到6630噸，等於平均每個月有超過500噸剩食變成廚餘。
李應元強調，不希望食物變成廚餘，希望推動從消費零售端珍惜食物，除了將過了賞味期但尚未過期的即期食品，在12小時內轉送社福團體使用外；一般民眾出外用餐，也可以從打包、分享、餐廳不要低消、吃格外品等減少食物浪費。李應元也透露，針對即期食品捐贈社福機構，衛福部也正研議修改食品安全法。
惜食餐廳「原粹蔬食作」創辦人簡鉉堼現身環保署記者會，以格外品料理大阪燒、南瓜濃湯。簡鉉堼表示，這兩道料理的概念，一是使用了有小缺點、甚至只是體型太小的格外品，另是「全食利用」，例如南瓜濃湯中包含了南瓜子、瓜囊，當中的馬鈴薯也是連皮使用。
簡鉉堼補充，原粹蔬食作的惜食作法包括了，優先採購格外品、設計全食利用的菜色，例如推出花椰菜梗作可樂餅、磨豆漿後豆渣做鬆餅等。共同創辦人柯詩語也指出，他們會與客人溝通，鼓勵打包，或是在點餐時就討論份量、使用食材上是否需要調整。此外，也在店內舉辦小農市集、講座課程，讓民眾可以與生產者面對面，學習如何料理食材，向民眾推廣惜食理念。
柯詩語指出，過去兩人長期在烘焙店工作，與現在開店可以現點現做不同，麵包店必須先做好等客人來，往往須預備大量庫存。顧客大多不喜歡買隔夜的，也不喜歡一盤麵包上剩下最後幾個夾剩有小損耗的，而店家希望給客人賣相最好的麵包，因此就發生了浪費，大約一間店每天會報廢掉兩千元左右的麵包。
雖然他們也曾提出控管機制，分析銷售的時間點與品項，也在調整後將耗損降低為約一千元；不過，還是在理念上無法與公司有最滿意的溝通結果，因此選擇走向自己開店，目前已經三年。柯詩語坦言，開惜食餐廳不見得成本會低，反而因為需要用心處理食材，人力成本是增加的，但是這一家店能對環境有益，也帶動民眾惜食的概念，讓大家善待上天所賜予的農產。
北市22條通勤專車 可用App路線
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「針對內科與南港軟體園區等重要通勤路線，從90年至今陸續增加了22線通勤專車，今年1到4月這22條共載客10萬5000人次，載客率大於一般公車。」台北市交通局大眾運輸科長張元榜21日在記者會時表示，目前發車以通勤時段單向發車一至兩班。此外，民眾也可以使用「跳蛙公車APP」規劃交通路線，只要有20人以上提議聯署同路線，之後由業者提交營業計劃書審核後上架，就有機會成為公車發車路線營運。
「目前『跳蛙公車APP』上，台北市方面有3條路線達20人共同聯署，目前在等業者提交營業計劃書，若順利的話，最快7月就有機會上架APP。」張元榜說，由北北基桃合作，新北市主導開發的「跳蛙公車APP」網路平台於1月31日正式啟用後，新北市已經有5條民眾申路線後通車且營運，如淡水新市鎮到板橋、三峽到內科、捷運古亭到板橋公車站等共5條路線。
通勤專車發車以平日上班時間為主，屬於單向發車，發車約一至兩班，台北市之前對內科做問卷，設計出這22條路線，現在可以透過APP得知民眾達成需求，台北市交通局表示，「民眾可以利用APP規劃自身路線，票價則依規劃的里程段次計費。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
